Fitmass.ru - Спортивное питание   ПРОТЕИНЫ/ ЭНЕРГЕТИКИ/ ВИТАМИНЫ/ КРЕАТИН/ О СТЕРОИДАХ/ ФОРУМ

 

Главная / форум / Протеины / Избыток протеинов

Логин: Пароль:
Зарегистрироваться | Вспомнить пароль | Правила форума

Автор Дата Избыток протеинов
Pages:   1    2    » 
07.3.2008 20:21 К чему может привести избыток протеинов?
18.3.2008 22:29 Не все типы протеинов и белков одинаково эффективно усваиваются организмом. Тяжелые растительные белки организм переваривает с большим трудом, животные белки легче.
sasha 28.3.2008 12:28 Прежде всего избыток протеина в пище увеличивает концентрацию мочевины, мочевой кислоты, липидов и холестерина в крови. Это приводит к вымыванию запасов необходимых минеральных веществ, таких, как железо, магний, цинк, фосфор и кальций, что уменьшает прочность костей. Плюс в мед литературе тщательно мусируется тема, что высокое содержание протеина в рационе может повысить риск заболеваний толстой и прямой кишок, поджелудочной железы, простаты и почек. Так что умеренность, умеренность и ещё раз умеренность!
02.4.2008 23:36 Может его вообще тогда не употреблять?
12.4.2008 20:31 Но почему употреблять можно, просто действительно все в меру, а если питание то по инструкции.
sasha 12.4.2008 21:43 что то я Вас не пойму совсем Вы это просто стебетесь или Вам действительно здравая инфа нужна? в чем прикол? ну давайте ещё раз пять одно и тоже перепишем из строчки в строчку...
употреблять, не употреблять, употреблять, не употреблять...причем в каждой теме, а смысл? вопрос то был задан вполне конкретно. "К чему может привести избыток протеинов?" я вроде как ответил, а в ответ что?
14.4.2008 04:42 Так почки могут отказать, они же белки то и фильтруют, отравится может организм от переизбытка, белки же и расщепляться могут и выделить всякую бяку при этом.
25.4.2008 22:41 Короче, употреблять можно по инструкции, но получите всякую бяку при этом. Я так поняла.
kluwz 30.4.2008 23:52 Lisenok - короче, употреблять можно по инструкции, но получите всякую бяку при этом.

какую напиример???
03.5.2008 14:23 А как узнать в меру мы принимаем протеины или не в меру. Ну допустим, питание по инструкции, а кроме этого мы же еще с пищей протеины получаем. как тогда быть?
13.5.2008 20:47 А ты записывай mart, сколько ты чего съел. таблицу заведи. И тогда уж точно все проконтролируешь.
Pages:   1    2    » 

Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!

ПРОИЗВОДИТЕЛИ

Рекламное агентство Cytodyne Technologies
Один из мировых лидеров по производству спортивного питания

Рекламное агентство Next International
Если хотите набрать мышечную массу и стать похожими на губернатора Калифорнии

Рекламное агентство Mega-Pro
Большой ассортимент товаров спортивного питания

Перейти в каталог
СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ

Энергетики для стариков »
Адаптогены »
Гормон радости »
Энергетик и нервы »
Почему считают вредным »
ГЛЮКУРОНОЛАКТОН »
Не вредны ли энергетики? »
Все темы форума »
СПОРТИВНЫЕ ДИЕТЫ

Зачем использовать в пищу синтезированные в лабораторные условиях вещества и соединения?
Читать далее »»»
ГОЛОСОВАНИЕ

Какую сумму вы ежемесячно тратите на спортивное питание?
Результаты опроса

     

Интернет-статистика хостинг от .masterhost Rambler's Top100

© 2007 - 2009 Fitmass.ru - спортивное питание

Рекламное агентство cоздание сайтов