| Автор |
Дата |
Употребление углеводов |
| Pages:
1
2
»
|
|
07.3.2008 21:39 |
действительно ли, при занятиях бодибилдинга лучше употреблять готовый углевод в виде энергетиков? |
| sasha |
28.3.2008 15:09 |
тарзан0 - "действительно ли, при занятиях бодибилдинга лучше употреблять готовый углевод в виде энергетиков?"
в виде каких именно энергетиков. давайте говорить более конкретоно!
|
|
03.4.2008 00:00 |
Видимо в виде энергетических коктейлей, чтобы избежать нагрузки на пищеварительную систему. |
| sasha |
12.4.2008 21:53 |
каких именно? вот к примеру - Energy Charge, Fit Active L-Carnitine, Stamin O2, о каких имено вы энергетиках речь ведете? да и потом, если Вы хотя бы читали бы о энергетиках, то поняли бы что он состоит не из углеводов!!! чаще всего это это креатиновые продукты!!! Caffeine - вообще состоит из безводного кофеина... |
|
29.11.2009 13:09 |
Пока что он так и не ответил..
Sasha - судя по всему вы знаток в этом деле, дайте совет исходя из самых рапсространенных заблеждений |
|
11.3.2010 10:31 |
Пока молчит он - но судя по всему вышеперечисленному списку энергетиках - самый безвредный это все таки Caffeine - значит его и стоит употреблять при необходимости |
|
27.9.2010 19:50 |
Да это вообще не обязательно,я когда начинал качаться ел казы и копчённое мясо через день.После месяца набрал 13 кг и начал качаться,щас очень доволен и без углеводов. |
|
27.10.2010 19:59 |
Энергитические коктейли позволяют быстро восстановить силы затраченые во время тренировки. |
|
04.11.2010 10:28 |
>я когда начинал качаться ел казы
Ел что, простите?
Копченое мясо через день - это много калорий, тут я согласен. Но остальная польза для организма является сомнительной. |
|
18.11.2010 19:58 |
А в чем вред от копченостей?
Мне очень нравятся колбасы, к примеру. Что в них вредного-то? |
|
30.11.2010 13:39 |
От самих копченостей нет вреда.
Сам вред идет от того, что в копченое всегда теперь добавляют всевозможные красители, стабилизаторы, загустители и так далее. |
| Pages:
1
2
»
|
