Автор |
Дата |
Витамины для зрения |
Pages:
1
2
3
»
|
|
22.2.2011 19:31 |
Есть ли витамины улучшающие зрение?
И в каких продуктах наибольшее содержание этих самых витаминов? |
|
02.3.2011 12:41 |
В детстве помню, родители советовали есть сырую морковь.
Говорили, глазки лучше будут видеть.
А там насколько я знаю много витамина А.
|
|
15.3.2011 16:04 |
Нужно употреблять все витамины, тогда и все у вас будет работать хорошо, и не только зрение. А для глаз хорошо употреблять все овощи красного цвета.
Проверенно и доказано
|
|
21.3.2011 19:29 |
Свекла более чем красного цвета, а, однако, о её витаминах не говорят, что она улучшает зрение :) |
|
25.3.2011 09:31 |
Кто вам такое сказал? Что свекла не имеет витамина А???
Она его имеет но только чуть меньше чем морковь.
Поэтому и рекомендуют есть морковь но не свеклу. Хотя исключать из рациона свеклу тоже не стоит
|
|
04.4.2011 07:28 |
Витамины есть везде, вопрос в процентном содержании, и чем больше витаминов, тем продукт считают более пригодным, но вычеркивать такие продукты из рациона нельзя. |
|
09.4.2011 16:09 |
Для зрения больше всего пригодится витамин А как тут уже говорилось.
Свекла и морковь.
|
|
09.6.2011 07:32 |
Другой вопрос, а годятся ли для такой цели как улучшение зрения витамины? Ведь одними витаминами зрение не поправишь, если вы при этом продолжаете читать в темноте и сидеть круглые сутки за компьютером |
|
22.6.2011 05:18 |
Мне кажется, что для исправления чего-либо вообще недостаточно только одного действия. Требуется целый комплекс мер, которые направлены на то, что вы стремитесь поправить в лучшую сторону. Разумеется, речь идет о здоровье. |
|
14.7.2011 09:48 |
Есть витамины на основе черники, они сейчас в моде, и по советам врачей зрение улучшают. Многие препараты так и называются "Черника" Форте, "Черника" Витал и так далее. Поскольку вроде бы на основе натурального витамина, противопоказаний вызывать не должны. |
|
21.7.2011 15:50 |
Самое главное - морковь. Кстати, не у всех она усваивается в организме. Если есть сырой или даже тертой. Так что ешьте еще и тушеную морковку. Она точно усвоится. |
Pages:
1
2
3
»
|