|
Главная / форум / Спортивные диеты / как не потолстеть
Автор |
Дата |
как не потолстеть |
Pages:
1
|
|
17.4.2009 18:26 |
Доброго времени!Я резко бросил большой спорт(плавание)какую диету посоветуете что бы остаться в форме? |
|
22.4.2009 14:19 |
Скорее всего Вам не надо бросать активный образ жизни:) + расстительно-смешанная пища, исключающая большое коллво жиров и углеводов. |
|
25.4.2009 17:30 |
Диета нужна тем, кто много ест, а вы раз бывший спортсмен, должны знать как держать себя в форме.))) И у вас нужно спрашивать , а не вы у нас. |
|
25.4.2009 18:53 |
Моя подруга сидела неделю на одной гречке без соли. Каждый день на завтрак, обед и ужин ела и похудела. Но это, на какое, то время потом опять набираешь вес. А резко спорт бросать нельзя это всем известно. |
|
20.9.2009 11:31 |
Не есть после 18-00, больше двигаться, и есть, а не нажираться. Вот и вся диета в вашем случае. |
Pages:
1
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
|
|
СПОРТИВНЫЕ ДИЕТЫ
Зачем использовать в пищу синтезированные в лабораторные условиях вещества и соединения?
Читать далее »»» |
ГОЛОСОВАНИЕ
Какую сумму вы ежемесячно тратите на спортивное питание?
|
|