| Автор |
Дата |
вопрос про калории |
| Pages:
1
2
»
|
| darel |
28.10.2007 01:32 |
Почитав форум, захотелось создать ещё одну темку для обсуждения - а надо ли вобще считать калории? Считать или не считать? |
| Рома |
13.11.2007 05:50 |
Так это по желанию. Хочешь похудеть или поправиться - считай калории. |
| Никсон |
14.11.2007 12:33 |
С практической точки зрения нормальному человеку, даже занимающемуся спортом, думаю нет. Другое дело проф спорсмены. |
| Жука |
24.11.2007 08:53 |
Ну это рассчитывать замучаешся, проще заказать диетологу, он и составит меню на месяц. |
| sasha |
24.11.2007 19:47 |
Составить то состявят, вот только организм твой, а не диетолога, не хочешь иметь проблем со здоровьем, особо при супер тренировках, придется научиться разбираться самому, да и потом зачем кормить диетологов? самим нужно и можно разбираться и вникать во все, не боги горшки обжигают. |
| Боря |
06.12.2007 16:40 |
а помоему не стоит себе голову забивать всяким каллориями, к чему все это. |
|
13.12.2007 12:30 |
Да это и не так сложно, в любом маломальски хорошем справочнике даны данные по разным продуктам в калориях, ну а меню составить, дело техники. |
|
26.2.2008 09:22 |
Так вот как раз пользуясь справочником, получается слишком большое количество продуктов надо потреблять, чем их можно заменить что бы предотвратить увеличение массы тела? |
|
29.3.2008 09:56 |
А какой хороший справочник Вы можете посоветовать? |
|
04.5.2008 09:53 |
Да их полно в книжных магазинах, и в инете об этом много информации. А какой лучше, какой хуже - везде написано на самом деле одно и то же, только разными словами. Так что бегом в магаз! |
|
30.12.2009 12:20 |
Зачем сразу в магазин - я думаю, что достаточно только сделать инструкции которые будут понятными и легкодостпуными именно для Вас. Чем читать тонну книг! |
| Pages:
1
2
»
|
